Опис   Смарт-годинник Garmin Forerunner 265S з чорний силіконовим ремінцем

РАНКОВИЙ ЗВІТ

Відразу ж після пробудження отримуйте огляд свого сну 1 та перспективи тренувань, а також інформацію про стан серцевого ритму та погоду. Ви можете навіть налаштувати свій звіт, щоб показати вам те, що ви хочете бачити.

ГОНКА ВІДЖЕТ

Підготуйтеся до наступного забігу — чи то 10 км, чи марафон — з порадами з тренувань, персоналізованими щоденними рекомендаціями тренувань та прогнозами часу завершення на основі відомостей про трасу, погоду та результати.

ЩОДЕННІ ТРЕНУВАННЯ

Отримайте тренування, зроблені для вас. Вони адаптуються після кожної пробіжки відповідно до вашої продуктивності та відновлення, а також враховують майбутні перегони у календарі Garmin Connect™.

Готовність до тренувань

З того моменту, як ви прокинетеся, отримаєте оцінку готовності, засновану на якості вашого сну, відновленні, тренувальному навантаженні та багато іншого, щоб ви могли визначити, чи хороший день для того, щоб старанно працювати або розслабитися.

СТАТУС НАВЧАННЯ

Використовуючи такі індикатори, як статус HRV, нещодавня історія тренувань та продуктивність, ви зможете легко зрозуміти свої спільні зусилля та визначити, чи тренуєтеся ви продуктивно, чи досягаєте піку, чи відчуваєте напругу.

СТАТУС HRV

Отримайте більш глибоке уявлення про свій загальний стан здоров'я, тренування та відновлення за допомогою варіабельності серцевого ритму під час сну на основі технології, розробленої нашою командою Firstbeat Analytics™.

ТРЕНЕР

Безкоштовні адаптивні плани тренувань на 5 км, 10 км та півмарафон від досвідчених тренерів.

ЧАС ВІДНОВЛЕННЯ

Дізнайтеся, скільки часу потрібно для відновлення перед наступним інтенсивним тренуванням, виходячи з ваших останніх тренувань.

КУРСИ

Створюйте або знаходите існуючі курси в програмі Garmin Connect або синхронізуйте з улюбленими сторонніми платформами.

МОНІТОРИНГ СНУ І ОЦІНКА СНУ

Дізнайтеся, як ваше тіло відновлюється, за допомогою оцінки сну, розбивки по стадіях сну та докладних відомостей для покращення якості сну.

BODY BATTERY ™ МОНІТОРИНГ ЕНЕРГІЇ

Слідкуйте за рівнем енергії свого тіла, щоб знайти найкращий час для активності та відпочинку 1 .

ПРОГНОЗ ГОНКИ

Оцініть, яким може бути ваш темп на дистанціях 5 км, 10 км, півмарафон та марафоні.

ВІДСТЕЖЕННЯ ЖІНОЧОГО ЗДОРОВ'Я

Відстежуйте та реєструйте свій менструальний цикл або вагітність, щоб отримувати інформацію про фізичні вправи та правильне харчування.

ДИНАМІКА БІГУ НА ЗАП'ЯСТКАХ

Ці розумні годинники вимірюють важливі показники бігу, такі як частота кроків, довжина кроку, час контакту із землею та багато іншого.

ПУЛЬС НА ЗАП'ЯСТЯ

Годинник постійно вимірює частоту серцевих скорочень, щоб допомогти вам оцінити, наскільки старанно ви працюєте під час занять 1 .

НАВАНТАЖЕННЯ

Порівняйте своє нещодавнє тренувальне навантаження з оптимальним діапазоном, щоб покращити свою фізичну форму.

ТРЕНУВАЛЬНИЙ ЕФЕКТ

Подивіться, як ваші тренування впливають на вашу витривалість, швидкість та силу.

РОБОЧІ УМОВИ

Під час бігу аналізуйте свій темп та частоту серцевих скорочень, щоб у режимі реального часу оцінити свої поточні здібності.

VO2 МАКС.

Дивіться свій поточний рівень фізичної підготовки та відстежуйте зміни з часом, щоб ставити цілі, оцінювати прогрес та багато іншого.

ХВИЛИНИ ІНТЕНСИВНОСТІ

Відстежуйте хвилини помірної та активної активності.

ОГЛЯД ЗДОРОВ'Я

Запишіть двохвилинний сеанс, щоб записати основні статистичні дані про стан здоров'я, а потім створіть звіт, щоб поділитися з постачальником медичних послуг.

ВІДСТЕЖЕННЯ СТРЕСУ

Дізнайтеся, чи був у вас спокійний, врівноважений чи напружений день.

Імпульсний датчик OX

Відстежуйте насичення крові киснем , коли ви не спите або спите 2 .

АУДІО ПІДКАЗКИ

Отримуйте оповіщення, щоб знати, як ви працюєте, і навіть прямуйте під час тренувань.

ПЕРЕХРЕСНЕ НАВЧАННЯ

У Forerunner 265 попередньо завантажені безкоштовні високоінтенсивні інтервальні тренування, силові тренування, кардіотренування, заняття йогою та пілатесом, тому ви можете перемикати режим потовиділення.

ПОТУЖНІСТЬ НА ЗАП'ЯСТЯ

Подивіться, скільки енергії ви докладаєте до стежки або дороги, щоб ви могли керувати зусиллями та точно налаштовувати тренування.

ТЕХНОЛОГІЯ SATIQ ™ І багатодіапазонний GPS

Отримайте чудову точність позиціювання та оптимізований час автономної роботи.

ОСОБЛИВІСТЬ ПАСЕ ПРО

Сплануйте стратегію дня гонки з GPS-керуванням темпом для вибраної траси чи дистанції.

ВБУДОВАНІ СПОРТИВНІ ДОДАТКИ

Скористайтеся більш ніж 30 вбудованими видами діяльності, включаючи їзду на велосипеді, плавання у відкритій воді, силові тренування та багато іншого.

ТРЕК БІГ

Записуйте точні відстані кола та дивіться свої відстані в метрах.

ПРОФІЛІ ДЛЯ ТРІАТЛОНУ І МУЛЬТИСПОРТУ

Перемикайтеся між видами спорту одним натисканням, використовуючи вбудовані профілі, або ви можете створити власні.

МУЗИКА

Завантажуйте пісні та програвачі зі своїх облікових записів Spotify, Deezer або Amazon Music для прослуховування без телефону.

БЕЗПЕКА І ВІДСТЕЖЕННЯ

Якщо ви почуваєтеся небезпечно або якщо ваш годинник виявить, що стався інцидент, ваш годинник надішле повідомлення з вашим поточним місцеперебуванням  .

GARMIN PAY ™ БЕЗКОНТАКТНІ ПЛАТЕЖІ

Легко пройдіть через каси або транзитні системи з постачальниками .

РОЗУМНІ ПОВІДОМЛЕННЯ

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та оповіщення на годинник під час поєднання зі смартфоном iPhone® або Android™ .Купити годинник Garmin

ПРЯМА ТРАНСЛЯЦІЯ

Друзі та сім'я можуть стежити за вашим місцеперебування у режимі реального часу 3 та переглядати заздалегідь заплановані курси.

ДОДАТОК GARMIN CONNECT

Переглядайте інформацію про своє здоров'я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями та багато іншого – у цьому безкоштовному додатку без підписки.

ПІДКЛЮЧІТЬ МАГАЗИН IQ ™

Додайте циферблати, поля даних та програми на пару годин.