Описание Трекер сна Garmin Index Sleep Monitor (S/M)
Index Sleep Monitor от Garmin — это не обычный фитнес-браслет, а отдельное устройство для ночного мониторинга сна, которое крепится мягким дышащим ремешком на плечо, а не на запястье. За ночь он фиксирует фазы сна, оценку качества отдыха, вариабельность сердечного ритма (HRV), сатурацию крови кислородом (Pulse Ox), температуру кожи, частоту дыхания и уровень Body Battery.
Преимущества
- Более точные данные благодаря креплению на плече — меньше движения ночью, чем на запястье
- Умный будильник будит в фазе лёгкого сна
- Показатели HRV, Pulse Ox, дыхания и температуры кожи прямо в приложении на телефоне
- Body Battery показывает уровень восстановления энергии организма утром
- Данные температуры для отслеживания женского цикла
- Мягкий ремешок из нейлона и спандекса, легко стирать в машинке
- Защита от влаги 5 ATM, до 7 ночей работы без подзарядки
Характеристики
- Размер ремешка: S/M, длина 326 мм
- Материал ремешка: 70% нейлон, 30% спандекс
- Связь: Bluetooth, приложение Garmin Connect
- Автономность: до 7 ночей
- Влагозащита: 5 ATM
Комплектация
- Трекер Index Sleep Monitor (S/M)
- Кабель для зарядки
- Инструкция пользователя
Кому подойдёт
- Тем, кто хочет объективно оценить качество своего сна без часов на руке
- Пользователям смартфона с Garmin Connect — отдельные часы Garmin не нужны
- Спортсменам для контроля восстановления через Body Battery и HRV
- Женщинам для отслеживания цикла по температуре тела ночью
- Людям с небольшим обхватом плеча — именно для этого подходит размер S/M
Отличие от других решений
Часы Garmin тоже умеют отслеживать сон на запястье, но Index Sleep Monitor создан специально для ночи: крепление на плече меньше двигается во время сна, поэтому измерения точнее. Устройство автономно — работает через приложение на смартфоне и не зависит от часов или их заряда. От старшего размера L/XL (ремешок 452 мм) эта версия S/M (326 мм) отличается только длиной ремешка для меньшего обхвата плеча.
Частые вопросы
Обязательно ли иметь часы Garmin для использования трекера? Нет. Index Sleep Monitor подключается напрямую к смартфону через приложение Garmin Connect по Bluetooth.
Сколько работает без подзарядки? До 7 ночей на одном заряде аккумулятора.
Какой размер выбрать — S/M или L/XL? S/M (326 мм) — для меньшего обхвата плеча, L/XL (452 мм) — для большего.
Можно ли стирать ремешок? Да, модуль легко снимается, а тканевый ремешок можно стирать в стиральной машине на деликатном режиме.
Считает ли шаги и тренировки днём? Нет, это узкоспециализированное устройство только для ночного мониторинга сна.
Заказывайте Garmin Index Sleep Monitor (S/M) на aparat.ua — консультация по подбору размера и быстрая доставка по Украине.
Основные характеристики Трекер сна Garmin Index Sleep Monitor (S/M)
Отзывы о Трекер сна Garmin Index Sleep Monitor (S/M)
Нет отзывов о данном товаре.












